脉冲位置调制(pulse position modulation， PPM)是无线光通信的经典调制方式之一。符号同步是实现PPM正确解调的关键技术。在分析帧同步码型和长度要求的基础上，设计了一种PPM帧结构，提出了利用帧同步来实现PPM符号同步的方法。论述了其工作原理，并分析了其同步性能。结果表明该方法建立时间短，同步概率高，并具有自动调整功能，可实现性强。