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下载次数: 0
上传时间: 2021-02-20
详细说明：课程名称-学习方法
资料来源-Coursera
两种思维方式：专注和扩散
类比提供了一种强大的学习方法
学习新事物时-在两种模式之间交替改变您的大脑：集中注意力和分散注意力
在分散模式下，尝试放松一下活动，该活动可以帮助您减少对当前问题的关注，同时对问题有持续的思考。 这有助于使您产生一些其他想法，否则这些想法就可能无法集中注意力。 当您尝试回到聚焦模式时，它也为您提供了一种全新的方法。
在学习新东西的同时，总是不停地努力，但不要放弃。 随着时间的流逝，任何新的话题都是可以实现的。
临预言：
原因：当我们面对不舒服的问题时，大脑会刺激疼痛中心。 因此，它试图通过转移到更舒适和愉快的环境
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